Perder peso é um desafio complexo para muitas pessoas, especialmente para aquelas que já enfrentam riscos à saúde devido à obesidade. Com a missão de promover um cuidado contínuo e preventivo, a Cassems tem investido em programas de promoção à saúde que ganham protagonismo ao ajudar beneficiários a transformarem hábitos, conquistarem qualidade de vida e criarem vínculos que vão muito além do consultório médico. Um exemplo de sucesso é o programa Amigos Fit. Ainda em período experimental, o projeto une acompanhamento multidisciplinar, incentivo à prática de atividade física e apoio humanizado — pilares fundamentais para quem busca mudanças reais e duradouras.
O programa nasceu na unidade Clínica da Família Cassems, que atua como porta de entrada para a atenção primária, e se consolidou como uma verdadeira rede de apoio. Há dois anos, o Amigos Fit tem se provado uma comunidade acolhedora. O cuidado começa no contato com o médico de família e se estende ao educador físico, profissional responsável por realizar exames como a bioimpedância (que avalia a composição corporal integral, medindo gordura e massa magra de forma precisa).
Para ingressar no programa, o beneficiário passa por uma avaliação na Clínica da Família e deve atender a critérios específicos, como o Índice de Massa Corporal (IMC) acima de 35. O médico de família permanece como a referência principal, conduzindo o tratamento e realizando encaminhamentos para outras especialidades sempre que necessário. E as boas notícias não param: para 2026, o programa projeta ampliar seu público. Além de beneficiários com IMC acima de 35, o Amigos Fit passará a incluir pacientes pós bariátricos, reforçando o acompanhamento contínuo e prevenindo recaídas após o procedimento cirúrgico.
Segundo a educadora física Ana Carolina, os benefícios do programa transcendem o emagrecimento. “Com o exercício físico e o suporte multiprofissional, o beneficiário percebe ganhos imediatos. Há melhora na saúde cardiovascular, redução de triglicerídeos e da pressão arterial, além de um controle muito mais efetivo de doenças crônicas”, explica. A educadora destaca que a obesidade, como doença crônica, exige um olhar empático. “Com menos dor e mais mobilidade, o paciente recupera sua independência nas atividades do dia a dia. Há benefícios na digestão, melhora na percepção da imagem corporal e um impacto direto no humor e no bem-estar emocional”, pontua Ana Carolina.
Os resultados são visíveis nos relatos de quem vive o programa. O pastor Timothy Robert Pugh, beneficiário dependente de sua esposa, conheceu o projeto por indicação do médico Matheus Borela. Disposto a tentar novas abordagens antes de recorrer a procedimentos invasivos, ele encontrou no Amigos Fit, sob a condução de Ana Carolina, o suporte que precisava. Para o médico de família Matheus Borela, Timothy é um dos exemplos mais expressivos dos resultados alcançados. “O Timothy acho que é um dos casos que mais vêm dando certo, já perdeu mais de 15kg. O programa em si, assim como outros, como a curadoria de memórias e os grupos de yoga, é tudo o que a gente defende na Medicina de Família: enfoque em medidas preventivas, em vez de apenas lidar com desfechos que muitas vezes seriam evitáveis”, destaca o médico.
Em seis meses de acompanhamento regular na Clínica da Família, Timothy viveu uma transformação profunda: eliminou 33 quilos e construiu uma nova relação com seu corpo. Para ele, o valor do projeto está no respeito ao paciente. “O crescimento de quem enfrenta a obesidade vai além de perder peso; é sobre valorização, cuidado e entender a luta que passamos. Agradeço muito ao esforço de toda a equipe”, relata.
Hoje, Timothy celebra as pequenas e grandes vitórias da rotina. “Agora consigo usar escadas em vez do elevador e fico em pé sem grandes esforços”, comemora. Embora seu foco seja na saúde, a comunidade do projeto tem sido um grande diferencial, as amizades que construiu no projeto fortaleceu ainda mais sua caminhada. Histórias como a dele reafirmam o compromisso da Cassems em oferecer mais que assistência médica: oferecer a oportunidade de um novo recomeço.
