Pegar estrada, conhecer novos lugares e se divertir. Se você vai viajar, o kit de primeiros socorros pode ajudar a evitar surpresas durante a viagem, independentemente do destino. A biomédica Patrícia Pacheco explica o que não pode faltar no kit para as viagens de férias.
Itens com materiais para ferimentos e curativos e medicamentos básicos, como analgésicos e antitérmicos, antialérgicos, antiácidos e antidiarreicos, além de repelente de insetos, não podem ficar de fora. Termômetro digital, pinça, tesoura pequena e luvas descartáveis são verdadeiros coringas. Medicamentos de uso contínuo também não podem ficar de fora da necessaire.
Destinos de praia têm riscos como queimaduras solares, picadas de animais marinhos, contaminação por água, entre outros. Para esses casos, a orientação é adicionar itens extras para lidar com essas situações: protetor solar e protetor labial com filtro solar, gel de aloe vera ou creme para queimaduras solares, spray ou creme para picadas de insetos e pomada para picadas de água-viva ou urtiga, por exemplo.
Já nos destinos rurais, os riscos são diferentes, como picadas de animais, machucados com ferramentas ou plantas, ou até mesmo doenças transmitidas por mosquitos. O kit deve conter: pomada para picadas de insetos, repelente, spray para desinfetar ferimentos, bandagens elásticas e ataduras, pomada para queimaduras, antialérgicos e kit para tratamento de ferimentos causados por animais ou plantas, são alguns dos itens recomendados.
“Verificar se o seu seguro de viagem cobre problemas médicos, emergências e repatriação em caso de necessidade é importante. Isso pode ser crucial, especialmente em destinos com infraestrutura de saúde limitada. Em relação aos medicamentos para controle de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e asma, por exemplo, é fundamental se certificar de ter uma quantidade suficiente para toda a viagem, bem como as receitas médicas”, orienta a biomédica Patrícia Pacheco, que também é professora do curso de Biomedicina da Estácio.
Patrícia explica que quando se viaja com crianças, idosos ou pessoas com condições crônicas, é essencial tomar precauções extras para garantir a saúde e o bem-estar de todos. “Cada grupo tem necessidades específicas, e a preparação antecipada pode evitar complicações durante a viagem”, orienta.
É necessário conferir se todas as vacinas de rotina das crianças foram estão em dia. Os medicamentos de uso contínuo e também os básicos para febre, dor, diarreia e gripe não podem ficar de fora. Além disso, é importante consultar o pediatra para saber quais remédios específicos podem ser necessários. Outra dica é conferir o peso das crianças antes da viagem, pois a dosagem de alguns medicamentos é estabelecida a partir do peso.
Os idosos podem ter maior risco de complicações com condições crônicas e doenças, além de menor capacidade de adaptação a mudanças climáticas e atividades físicas intensas. Conforme a biomédica, antes de viajar, é fundamental que o idoso faça uma consulta médica para avaliar o estado de saúde e garantir que não haja contraindicações para a viagem. “Isso é especialmente importante para quem tem doenças cardíacas, respiratórias ou diabetes”, destaca Patrícia.
“Muitas vezes, kits de primeiros socorros são montados e esquecidos por longos períodos, e os produtos vencem ou perdem sua eficácia. Preparar um kit de primeiros socorros eficaz exige atenção aos detalhes e personalização. Para evitár problemas, seja estratégico na escolha dos itens, faça revisões periódicas e adapte o kit às suas necessidades específicas e ao tipo de viagem. Um kit bem montado pode ser um verdadeiro salva-vidas em situações de emergência, garantindo que você tenha os recursos necessários para agir rapidamente e de forma segura”, completa a biomédica.
