Etiqueta: exercicios

Quem colocou nas promessas de Ano Novo retomar ou começar a malhar, tomou a decisão certa.  A Organização Mundial de ...

Com a chegada de 2021, muitos resolveram iniciar uma mudança de hábitos para começar o novo ano com uma nova ...

Todos querem se exercitar, dão o primeiro passo e, depois, desistem! O treinador Eder Wagner explica que a grande fragilidade nessa ...