Com o fim de semana dando as caras tudo que esperamos é que o momento para descansar e repor as energias chegue logo. Para aproveitar essa ocasião, nada como se deliciar com um bom aperitivo depois de uma semana longa. Sem contar que tudo pode ficar ainda melhor se o modo de preparo for descomplicado e rápido.
Pensando nisso, Lívia Maria Torres, nutricionista da Unimed Campo Grande, compartilha uma receita fácil e muito saborosa de chips de batata doce. Segundo ela, “a batata doce é um carboidrato que faz bem para saúde, além de ser uma excelente opção para petiscos”. Confira!
Ingredientes
– Batata doce
– Óleo de coco
– Orégano
– Sal
Modo de preparo
– Corte as batatas em rodelas
– Tempere com sal e orégano (ou temperos a gosto)
– Unte uma forma com óleo de coco
– Espalhe as batatas
– Asse no forno a 180º C por 30 minutos
